Plantas que Curam

Folha de Louro

Este chá irá lhe ajudar a perder peso e melhorar a digestão

O louro é uma planta muito usada na cozinha. Mas, é também uma planta muito valorizada na medicina natura, já que é capaz de tratar vários problemas de saúde, como sintomas pré-menstruais, cãibras, cansaço, dores de cabeça, enxaqueca, infecções, inchaço flatulência, otite, gripe, bronquite e entre outras doenças.

Além disso, a folha do louro é um poderoso estimulante do sistema digestivo, pois faz um detox do fígado, além de ser anti inflamatório, antibiótico e diurético.

Você pode usufruir de todos essesbenefícios do louro para saúde se consumir o chá da folha periodicamente. Além de ser bom para a saúde, irá lhe ajudar a perder peso e a diminuir a retenção de líquido, diminuindo, consequentemente, o inchaço.

Veja como fazer o chá de louro:

Ferva 1 litro de água;

Adicione três folhas de louro;

Desligue o fogo e deixe descansar por 15 minutos;

Coe as folhar e beba o chá;

O ideal é tomas de duas a três dias do chá por dia durante duas semanas.

Ícaro Lima

Autor do blog Casal Aventura, blogueiro desde 2011 gosto de aventura ao ar livre e de histórias inspiradoras.

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